适合&Well团队从上面的顶部秤中取样,证明称自己不只是一个数字

在你之后,你会做第一件事吗’去过洗手间,吃过早饭又完全醒目吗?如果是这样,请加入Fit&好吧!但是,无论您如何衡量自己,确定健康和长期健康状况时,仅体重秤上的数字就意义不大。这就是为什么我们将智能秤进行测试。

智能缩放主图像

体重秤肯定变得更聪明了-例如,它们现在可以测量肌肉质量和代谢率–有些甚至足够聪明,可以算出您体内的位置’重新储存脂肪并确定您的心律。

威辛斯 Smart Body Analyzer评估

威辛斯

什么: 使用内置电极,可以计算体重,体内脂肪百分比和心率的智能设备。

主要特点: 只需下载该应用程序即可设置目标体重和最后期限–然后它将告诉您每周要达到目标的损失量。另外,您可以测量心率–体重减轻时,静息心率应下降,这是总体健康状况的良好指标。

从中获取最大收益: 将您的规模连接到Facebook,以便您在达到关键里程碑时为您加油打气。

立即购买:Withings Smart Body Analyzer评估,129.99英镑

Salter MI Body蓝牙人体分析仪秤

索尔特规模

什么: 它们专为21世纪而设计-时尚,对您的身体有深刻的了解’s make-up.

主要特点: 您可以通过智能手机跟踪体重,体内脂肪,体内水分,肌肉质量,内脏脂肪,体重和代谢率。

缺点: It’编程有点麻烦,所以请先阅读(很小的字样)手册。

从中获取最大收益: 最新研究表明,在工作周结束时,我们所有人的体重都减轻了,在周日晚上,大多数人的体重减轻了。’一直吃得更多,移动更少。所以我’我要在星期五早上称重。

立即购买:Salter MI Body蓝牙人体分析仪秤,79.99英镑

适合bit Aria评论,86.99英镑

适合bit-aria

什么: 外观超滑的Wifi智能秤。一个漂亮的工具包。

主要特点: 无需打开它们,只需赤脚踩一下即可获取体重和身体脂肪读数,这些读数可以链接到手机上的Fitbit应用。然后,该应用程序以易于阅读的图表向您显示您的BMI,体重和身体脂肪。

缺点: 进行了几次尝试设置–秤具有自己的Wifi,然后您必须在手机上再次链接回常规Wifi。让我觉得我需要购买Fitbit乐队来获得全部的好处‘monitoring’ lifestyle.

从中获取最大收益: 秤的结果显示在您的仪表板上,该仪表板还跟踪运动,消耗的卡路里,消耗的卡路里与消耗的卡路里以及您喝多少水’已经有。跟踪所有内容的好方法。

立即购买:Fitbit Aria,86.99英镑

蓝解剖学蓝牙智能人体秤,89.99英镑

蓝解剖学

什么: 它的应用程序可以跟踪体重,以及身体脂肪,水,骨骼和肌肉的测量值。

主要特点: 提供大量细节,并记录您一天中的什么时候权衡自己,因为一天中您可能会有所不同。

缺点: 蓝牙连接没有 ’总是第一次工作。如果您只是想快速跳下去,可以检查体重,但其他任何信息都不会出现。

从中获取最大收益: 家庭成员可以设置自己的用户个人资料。

立即购买:Blueanatomy蓝牙智能人体秤,89.99英镑

田田 BC-545N人体成分监测仪的评测

田田

什么: 超高科技体重秤,可让您详细分析自己的身体。

主要特点: 根据您的年龄,性别和身高进行编程,这些量表将显示BMI,体脂百分比,肌肉和骨骼质量以及基础代谢率(您的卡路里’只是为了使基本的身体功能正常运转而燃烧),将其全部记录下来,以便以后查看。最新颖的元素?人体分段分析–分解肌肉在体内的分布方式(分别测量每条腿和手臂以及您的躯干)。非常适合在锻炼程序中发现不平衡现象。

缺点: 如果您想要这种类型的高科技深入分析,那么价格标签是值得的。如果不是这样,您可能想要便宜一点的型号。

从中获取最大收益: 使用进度表记录您的统计信息,尤其是如果您’重新训练特定事件。

立即购买:Tanita BC-545N人体成分监测仪,175英镑

智能称重人体脂肪数字精密体重秤评论

智能称重图像

什么: 一台多才多艺的机器:它可以追踪体重,BMI,人体脂肪/水,肌肉和骨骼质量。您只需按照自己的年龄和身高编程即可。

最佳位: It’超级容易设置。如果你’是技术新手,这是给您的。它’就像一套老式的体重秤一样-不需要蓝牙或复杂的应用程序-内置了所有智能功能。首先踩上它可以显示您的体重,然后站在秤上显示其他信息。以其销售价格购买大量预算。

缺点: 因为’这些秤没有附带任何应用程序,因此很难跟踪体重和统计数据。我也很努力地跟上屏幕上显示的信息,因为刻度非常快速地滚动统计数据。

从中获取最大收益: 阅读手册,其中解释了什么’水分,体重和体脂方面的性别和年龄正常。保留自己的体重和身体分析记录,以跟踪进度。

立即购买:Smart Weigh人体脂肪数字精密秤,27.99英镑

田田 BC-731人体成分监测仪的评测

田田图像

什么: 时尚的设计,提供了详细的分析。多个用户可以设置他们的年龄,体重,身高和性别,来宾也可以使用。

最佳位: 它测量体重,体内脂肪/水,内脏脂肪,基础代谢率,卡路里摄入量,代谢年龄,肌肉和骨骼质量。令人鼓舞的是我的代谢年龄是28岁(我’m 43!)

缺点: 指示令人困惑。结果快速闪烁,在秤上时,图标有点小。

从中获取最大收益: 那里’s跟踪表以绘制进度图。虽然在那里’尚无应用程序,但仍然提供很多功能。

立即购买:Tanita BC-731人体成分监测仪,47.27英镑

 

Beurer BF800蓝牙诊断秤评测

贝勒图像

什么: 一组光滑的秤,可通过蓝牙与应用配对。它可以测量体重,体内脂肪/水,肌肉比例,骨骼质量和BMI。

最佳位: It’设置很快,一旦我习惯了所有统计数据,就可以全面了解我的健康状况。

缺点: 目前,该应用程序仅提供以kg或lb为单位的读数,因此我不得不将其转换为石头。

从中获取最大收益: 体重图是一个很好的指导。该应用程序还跟踪睡眠,血糖和血压。

立即购买:Beurer BF800蓝牙诊断秤,99.99英镑

Terraillon Webcoach Easy View评论

Terraillon图像

什么: 可以跟踪您的体重,体内脂肪/水,肌肉和骨骼质量以及室温的体重秤。

最佳位: 该应用程序,这是一个很好的激励工具。它’易于使用,并通过蓝牙更新您的计算。它鼓励您设定目标,并且可以赢得虚拟奖杯。它还提供了个性化的提示。

缺点: It’仅与具有iOS8的新iPhone型号兼容

从中获取最大收益: 向应用程序添加其他信息,例如步数,燃烧的卡路里和血压。

立即购买:Terraillon Webcoach Easy View,120英镑

 

Garmin指数智能体重秤

Garmin图像

什么: 时尚,时尚,他们为想要随时间变化的人使用瞬间技术。

最佳位: 秤记录了多个用户’体重,体重指数,体内脂肪/水,骨骼和肌肉质量。非常适合检查健康状况的各个方面并与在线小组共享。它’就像家里的GP。

缺点: 设置它们需要时间和耐心。没有说明,所以我在线上找到了YouTube教程-您’期望已经了解健身跟踪设备。

从中获取最大收益: 这些秤是为使用其他Garmin设备的秤设计的。您可以将读数连接到移动应用程序或计算机,然后详细跟踪进度。如果您选择计算机选项,则需要一个ANT USB记忆棒,’包装盒中包含。我想为了你的价格’d expect it to be.

 

立即购买:Garmin Index智能体重秤,129.99英镑

当您需要一些急需的动力时,也可以下载一些应用程序来设定目标并追踪体重减轻。