借助我们的燃脂燃烧器30天挑战挑战

女演员杰西卡·比尔(Jessica Biel)和凯特·哈德森(Kate Hudson)都是上下蹦蹦跳跳以保持健康的粉丝。而且,如果他们的健美身材值得一去,我们最好跳到这个!在这30天的挑战中,我们向您展示如何摆脱脂肪和坚硬…

步行30天挑战赛

想开始跑步,但是不要’认为您没有力量,精力或技术?在这30天的挑战赛中,您可以将平时的健康步行变成马拉松。布里斯托尔体育馆的私人教练兼总经理,前双奥运选手艾琳·康登(Allyn Condon)的目标是让您从一无所有…